夏季美白肌膚的5個方法

夏季美白肌膚的5個方法

美白是女人終生的功課,這個月雖然陽光不多,但是防曬並不是我們唯一的美白辦法。讓我們來看看這個月的九個防曬霜指南。

ageLoc是香港如新集團的一個智能科技護膚產品,一經推出就受到了無數的關注,作為nu skin 制度經過無數次改革才完善的ageLoc打破了傳統的護膚方式,利用產品和儀器的新型操作模式,操作簡單便易讓你明白什麼是科技與護膚的雙結合。

一、首先,防曬霜太少不會在防曬霜中起作用。

想逃走太陽輻射,又不知道要擦幾多防曬霜?亞特蘭大基礎護膚中心專家愛莉森告訴我們:“你還記得再溫狄或者其他快餐店裏面那些用來裝番茄醬的小紙杯嗎?這就是應該塗多少防曬霜。”記得在接觸太陽前的30分鍾擦上防曬,並且每90分鍾補一次防曬。即使是防水的防曬霜,也會在遊泳的時候,被你擦身的毛巾給抹掉。所以,記得反複擦上防曬!

ageLoc是香港如新集團的一個智能科技護膚產品,一經推出就受到了無數的關注,作為nu skin 制度經過無數次改革才完善的ageLoc打破了傳統的護膚方式,利用產品和儀器的新型操作模式,操作簡單便易讓你明白什麼是科技與護膚的雙結合。

二、注意給皮膚補水

幹裂的皮膚會造成細紋還有皺紋,所以,必定要注意幫皮膚補水。需要給皮膚擦上更多含有維他命C,和有效抗氧化劑的日霜。它能保護皮膚,對抗空氣中的汙染成分,並修複太陽的曬傷。

三、雙重保護

假如你在塗了SpF為30的防曬霜之後,再圖上15度的防曬,不要以為你會得到45度的防曬維護。事實上,你頂多只會得到30度的防曬。但值得一提的是,帶有防曬成分的面霜能使你的底妝更加貼服,不會產生難看的粉底效果。

ageLoc是香港如新集團的一個智能科技護膚產品,一經推出就受到了無數的關注,作為nu skin 制度經過無數次改革才完善的ageLoc打破了傳統的護膚方式,利用產品和儀器的新型操作模式,操作簡單便易讓你明白什麼是科技與護膚的雙結合。

四、購買二合一產品

想買一種包含了SpF15或更高度數的面霜?如果你決定購買不含防曬的護膚品,切記要擦上防曬。UV輻射不是夏天的專利,太陽輻射形成的損害是皮膚早衰的首要原因。

五、你是否跑到虛脫了?

充足的日照時間使春天成為跑步或散步的不二選擇,但是,一定要注意補充水份!專家說: 你每跑20分鍾,就會消耗6至12盎司的水份。所以,在你開始跑步之前,要喝上10到15盎司的水,並且每20至30分鍾補充水份。如果你要長跑,最好喝一些帶有礦物質的運動飲料。

ageLoc是香港如新集團的一個智能科技護膚產品,一經推出就受到了無數的關注,作為nu skin 制度經過無數次改革才完善的ageLoc打破了傳統的護膚方式,利用產品和儀器的新型操作模式,操作簡單便易讓你明白什麼是科技與護膚的雙結合。

相關文章:

美白護膚秘訣

擁有白皙的皮膚訣竅

美白靚麗肌膚從內調理

針對不同皮膚類型的個性化美白方案

曬後發紅的皮膚美白護理

抗疲勞眼鏡有用嗎

抗疲勞眼鏡有用嗎

許多人長期應用手機、電腦等電子產品,會出現眼睛幹燥、酸脹、視力依稀等症狀,即“視覺疲勞”。主要原因是長期近視,睫狀肌繼續縮小並形成調節。伴隨著視覺疲勞的是物質耐受性、眼和眼痛、眼淚、頭痛、頭暈、近視加深、複視、閱讀簡單系列、影響生活和工作。

理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片myosmart

目前,一種能減輕視覺疲勞的眼鏡受到消費者的歡迎。它是一種漸進多焦點鏡片。通過重構眼部調節的微小波動,視覺系統可以恢複調節與采集之間的平衡,減少佩戴者的眼部負荷,從而減少疲勞,創造自然舒適的視覺體驗。例如,我們通常閱讀33厘米的距離,眼睛需要調整300度;戴200度抗疲勞眼鏡,眼睛只需調整100度。這樣,眼睛的肌肉就可以得到休息,睫狀肌的張力也可以得到緩解。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」,並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數,令眼內形成「近視離焦」,令小童的眼軸生長會趨向變短,有效抑制配戴者近視 加深

首要的是要注意,抗疲勞眼鏡並不適合所有人。兒童佩戴會導致近視調節需求減弱,導致分離功能下降,收藏減少,雙眼視覺參與。老年人也應該小心使用抗疲勞眼鏡。老年人越嚴重,眼睛的屈光度越大,近視度數越高,散光或明顯的斜視就不建議使用。抗疲勞眼鏡更適合20多歲和40多歲眼睛過度組裝或調整不佳的人群,特別是中年人。眼功能、睫狀肌彈性和晶狀體彈性會有不同程度的降低,通過視覺訓練更難恢複。抗疲勞鏡片可以減輕眼睛調節的負擔,提高眼睛的舒適度。

兒童 近視控制鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。

當使用時,抗疲勞眼鏡不能被認為工作很長一段時間沒有感覺,上網,玩遊戲等。除了加劇集體疲勞和減少凝視外,這些行為還可能導致“視頻終末綜合征”,導致頸部,肩部,腕部和神經系統功能障礙的無力。長時間看電子屏者,應每40分鍾適當休息一次,室內或向外看,眼睛與電子屏的距離應保持在40厘米以上。屏幕不應太亮,室內光線不應太暗,避免眼球反射刺激,引起眼肌張力。

在購買抗疲勞鏡片時,必須到正規的醫療機構做眼科檢查,了解眼睛的屈光度和視覺功能,在專業眼科醫生的指導下進行。如果真的需要誤入歧途的眼鏡和眼睛,更昂貴的鏡片是不舒服的。生活中應多吃富含維生素的食物,如胡蘿卜、動物肝、魚肝油,或適量飲用枸杞、女貞、決明子、菊花等浸泡水,以保護雙眼健康。

激光矯視手術發展日新月異,除全激光LASIK外,近年推出的無瓣全激光角膜切削術,使用不同能量激光去除角膜上皮及進行打磨,在提高手術成功率、安全性以及縮短手術時間方面有了長足的發展。

相關文章:

什么人不需要專門的眼鏡嗎

防藍光眼鏡不宜長時間戴

防藍光眼鏡到底有什么用

孩子們可以摘下眼鏡嗎

防藍光眼鏡到底有什么用

推薦用於四個不同國家的異國食物

推薦用於四個不同國家的異國食物

在這個美食當道的社會,無數誘人的食物可以說是令郎滿目的呈現在你眼前,可是卻沒有多少個人可以做到健康飲食,現如今因飲食的作用也不僅僅是溫飽問題,早已上升成了一種美食享受,生活品質的一種追求,可是追求沒事可是無國界的,接下來小編會跟著大家一起去看看世界各國神秘國菜:

去澳門旅遊如果沒有品嘗當地的代表性美食就等於白去旅遊了,在這裏首先要推薦肉鬆鳳凰卷澳門與杏仁 餅 澳門,作為澳門十分熱銷的特色美食,帶有肉鬆鹹味口感的鳳凰卷是澳門受到很多遊客的歡迎。喜歡甜點的更是不宜錯過杏仁餅這款很有代表性的經典產品。

1、 墨西哥國菜:玉米宴

“托爾提亞”是一種用玉米粉在平底鍋上烤的薄餅。類似於中國的春糕。它又脆又好吃,尤其是綠玉米做的煎餅。“達科”是包著雞絲、沙拉、洋蔥、辣椒,用油炸過的玉米卷;最高檔的“達科”以蝗蟲做餡。“大馬”雷斯是一種用玉米葉包裹的粽子,用餡雞、豬肉和幹果、青菜、肉香葉香,吃完後牙齒保持香。“蓬索”是用玉米粒加魚、肉熬成的鮮湯。整席玉米國宴,包括面包、餅幹、冰淇淩、糖、酒,一律以玉米為主料制成,令人開眼界。

2、 德國國菜:香腸、火腿

德國人是名副其實的“大塊吃肉、大口喝酒”的民族——吃豬肉喝啤酒。根據世界奢侈品報告,德國人均豬肉消費量為65公斤*年,居世界第一。由於他們對豬肉的偏愛,大多數德國名菜都是豬肉制品。德國菜是最有名的香腸、香腸和火腿。他們制造的香腸種類起碼有1500種以上,並且都是豬肉制品。最著名的“黑林火腿”遠銷世界各地,可以切得像紙一樣薄,味道很好吃。德國菜用香腸和火腿包在酸卷心菜上,有時用整只豬的後腿代替香腸和火腿。整個豬腿都煮熟了,德國人可以在不改變顏色的情況下殺死它。

去澳門旅遊如果沒有品嘗當地的代表性美食就等於白去旅遊了,在這裏首先要推薦肉鬆鳳凰卷澳門與杏仁 餅 澳門,作為澳門十分熱銷的特色美食,帶有肉鬆鹹味口感的鳳凰卷是澳門受到很多遊客的歡迎。喜歡甜點的更是不宜錯過杏仁餅這款很有代表性的經典產品。

3、 烏幹達國菜:蕉飯

非洲的烏幹達,招待客人自始至終不離香蕉。客人們走進房間,先向美味的香蕉汁敬酒,然後再配上烤焦的棕色香蕉小吃。正餐吃一種叫做“馬托基”的香蕉飯。“Matoki”以不加糖的香蕉品種為基礎,去皮並搗碎成泥,蒸熟並與紅豆汁,花生醬,紅燒雞肉,咖喱牛肉混合。吃過“馬托基”的人普遍稱贊它是“世界上最好的一餐”,因此它成為烏幹達國宴的主菜。烏幹達的“國民飲料”是由香蕉和高粱粉混合發酵而成,甜而醇。宴會舉行時,酒壇放在桌子上,在祭壇頂部插上一米長的稻草管,主人吸吮吸管。

4、 丹麥國菜:魔鬼太陽

丹麥人喜歡吃雞肉蛋糕和甜點,並制作世界上流行的丹麥牛奶蛋糕。丹麥是冷的,地球是自然的冰箱,肉沒有腐敗,可以吃。丹麥最有名的菜是把生牛肉切成泥,上面放一個生雞蛋蛋黃,攪拌起來用勺子吃。這道菜叫魔鬼的太陽。脾胃虛弱的人可能病了三天,但丹麥人把它當作甘飴吃。

當然,世界各國的美食還有很多,是我們數不完吃不完的,但是咱們的吃貨們還是要注意哦,美食是任何人無法抵抗的,但是也不是所有的美食都是健康的,我們在享受美食的同時,記得選擇健康的,對身體有益的,一舉記得的美食,才是健康的飲食哦。

澳門美食揚名天下,去一趟澳門不得不嘗的必然是當地的經典美食,其中肉鬆鳳凰 卷 澳門必買的手信產品,澳門餅家隨處可見,英記餅家是最受旅客歡迎的店鋪之一,在這裡你可以為親友選擇各式各樣的鹹甜口味產品,更有精緻的迷你包裝提供選擇。

相關文章:

異國食物清單

意大利美食之旅

巴黎美食等著你盡情狂歡

你不需要花錢來享受英國食物

在澳大利亞享受美食盛宴

心梗愛在春季“偷襲”你

心梗愛在春季“偷襲”你,這部救命微電影每個人都該看

為全身供血的心臟,看似功能強大,實則十分脆弱:根據新發佈的《中國心血管病報告2017》,我國約有心血管病患2.9億人。心血管疾病死亡率占居民死亡人數的40%以上,居第一位,高於癌症等疾病。

為了緩解病人的痛苦,也為了能夠有效的抑制這種病情的加重,美國又研製出一種專門可以針對類風濕小分子藥物的JAK抑制劑,正如名字而言,它里面的晨僵小分子藥物捷抑炎包含的JAK激酶能够针对风湿问题,從而使得發炎的細胞內攔截細胞因數的傳遞,就可以有效控制關節的紅腫熱痛或僵硬等症狀,也就可以緩解了關節炎的疼痛和不適感,晨僵小分子藥物避免風濕性關節炎的病症加重。

目前全國每年有近70萬例心梗發生,但僅3.5萬獲得了及時規范救治,也就是說,95%的心梗患者沒有得到有效救治。約50%的心梗患者,發病1小時內,在院外猝死。

陽泉桃河醫院邀請權威心內科專家,用一部微電影教你遠離心梗偷襲。

霍勇,北京大學第一醫院心內科主任

葛俊波,中科院院士,複旦大學附屬中山醫院心內科主任

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院教授戚文航

夏雲峰,解放軍總醫院第一附屬醫院院長

北京市急救中心副主任 劉紅梅

為什麼心肌梗死喜歡春季發作?

摘 要:春天是急性心梗高發期,“倒春寒”的冷空氣是促發心絞痛、心肌梗死等心血管疾病的罪魁禍首。

如果出現了晨僵的現象,大家就要警惕,這是屬於類風濕性關節炎等出席症狀,找到了產生這類病症的原因進行有效的治療,就能夠有效的去緩解病症的加重。否則如果不重視之類的問題,很有可能會使得自體的免疫功能失調越來越嚴重,造成關節疼痛或變形,甚至畸形等,更為嚴重的也許還會造成一些外部現象,使得各類身體的免疫系統,呼吸系統,心腦血管等各方面出現病症,因此患有晨僵還是要盡早治療,杜絕後患的產生。現在就有一種專門是能夠治療類風濕性關節炎的藥物,使用晨僵小分子藥物捷抑炎JAK抑制劑,能夠抑制JAK激酶傳遞分子訊息角色,從而可以抑制發炎的反應,而且服用這類藥物,它是見效很快的,在數天之內服用,可以有效的緩解關節炎的病情。

氣溫變化無常

天氣變化無常,忽冷忽熱,容易引起血管痙攣。尤其是中老年人血管彈性差,氣候的突然變化往往刺激血管痙攣,減少心肌血供。

部分老年人因自身原因而患冠心病,氣候突變易誘發心絞痛、突發心肌梗死。

戶外活動多,耗氧量大

隨著氣候的轉暖,人們的戶外活動增多,心肌耗氧量也隨之增加。

雖然晨僵大多數是在老年人身上, 但也不排除有一些年輕人群患上類風濕性關節炎,畢竟晨僵原因產生原因是比較多的。現在有些人患上類風濕性疾病有可能與遺傳、感染、性激素,習慣等情況有關,而現在年輕人患類風濕性疾病也多數是和生活習慣有著密切關係。如真的出現了晨僵,大家也不要慌張,在美國有專門針對於治療類風濕性疾病的藥物,那就是JAK抑制劑,晨僵小分子藥物可以快速的緩解晨僵或者關節變形等痛症。它是一種口服類型的JAK抑制劑,也是唯一小分子藥物,堅持服用就可以治療類風濕性關節炎,減輕身體的關節僵硬疼痛,藥劑裡面含有的janus激酶抑制劑會使得細胞激素和接受體在細胞膜上發生作用,抑制細胞發炎的活法反應,減少細胞激素產生。

有的老年人、特別是患有冠心病的人,心髒對由靜止期到活動期的負荷量耐受性一時不適應,加上有的對活動量掌握得不好,活動量過大,容易誘發心絞痛或心梗。

流行病誘發心血管病

最後,春季是各種流行性疾病的多發期,容易發生感冒、發燒,肺部感染等呼吸系統的疾病,這些病又都會誘發或加重心血管疾病。

晨僵使用 (Xeljanz)這款產品,它就能夠有效的緩解晨僵的問題,特別是對於剛開始發現患有類風濕性關節炎的患者來說,能夠早期提前服用捷抑炎可以起到很好的治療作用,治療的效果會更好一些,而對於患有重度活動性類風濕性關節炎的患者來說,使用捷抑炎可以有效的可直接進入到發炎細胞內層作用,抑制細胞發炎的活化反應,從而減少細胞激素生成,這樣就能夠緩解類風濕性關節炎環節肢體僵硬的問題,而且使用捷抑炎能夠達到比較穩定的治療作用,它是屬於口服劑,攜帶也方便,還不需要打針,對於患有這類疾病的患者來說是再合適不過的一款藥物產品。

相關文章:

請對別人的生命負責

每天掉多少根頭發才算脫發

8招緩解反復無常又折磨人的偏頭痛

偏頭痛的緩解方法

每天這樣靜蹲3次,膝關節晚“報廢”十年